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00丨课前必读（共2讲）
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01丨正确认识关系和自己（共31讲）
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02丨职场中的隐性规则（共27讲）
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17.0213丨为什么换了新工作前三个月里不要攒钱.mp3
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17.0405丨被同事“告黑状”，应该怎么办.mp3
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17.0427丨公司的这些隐性规则，你必须了解.pdf
17.0502丨自习课丨小假期后如何快速恢复工作状态.mp3
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17.0628丨遇到年长同事爱盯着你的私生活怎么办.mp3
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17.0714丨业务冠军怎么老也无法升职？.mp3
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17.0802丨现在换行业来得及吗.mp3
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17.0818丨职场危机前的妙招：称病.mp3
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17.0905丨职场沟通：如何跟下属谈心.mp3
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17.0909丨职场沟通攻略合集：与领导、同事、大佬的沟通法则.mp3
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17.0912丨公司微信群生存指南.mp3
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03丨职场中与领导相处（共29讲）
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17.0103丨谈加薪之前要做些什么.mp3
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17.0111丨早点裁掉笨人，对大家都是一种慈悲.mp3
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17.0113丨如何给领导送礼.mp3
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17.0117丨如何送喝醉的领导回家.mp3
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17.0217丨陷入了向两个领导汇报的局面应该怎么办.mp3
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17.0327丨我的领导让我做违法的脏活儿，怎么办.mp3
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17.0331丨领导抢我的功劳，该怎么办？.mp3
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17.0403丨权力，才是职场性骚扰的真相.mp3
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17.0410丨徒弟啊徒弟，你的小命仍在为师手中!.mp3
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17.0414丨我的老师盘剥我，我该怎么办.mp3
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17.0419丨为什么我不让你借钱给你的领导？.mp3
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17.0512丨忠诚攻略：你一定对职场上的忠诚有许多误会.mp3
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17.0605丨住处离公司近一点好还是远一点好？.mp3
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17.0607丨换老板攻略丨什么时候应该主动换掉领导.mp3
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17.0616丨如何做好领导？盯好下属，远离怨念.mp3
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17.0621丨玩游戏、打球时，该不该给领导放水？.mp3
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17.0626丨如何“没羞没臊”地称赞同事和领导.pdf
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17.0710丨如何克服在领导面前的紧张感？.mp3
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17.0712丨二把手攻略：每个人都该给自己物色一个副职.mp3
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04丨亲密关系的和谐与危机（共26讲）
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17.0315丨男人说压力大，你就要赶紧说爱他.mp3
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17.0417丨如何对待前任？前任求助，要让现任知道吗？.mp3
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05丨家庭关系处理方案（共17讲）
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17.0126丨如何对抗逼婚？.mp3
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06丨线上社交与线下社交（共40讲）
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17.1005丨出游攻略：在旅行中要如何看好自己的钱.mp3
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17.1006丨出游攻略：京剧里最好的“行路之”是怎样做的？.mp3
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17.1009丨江湖气攻略：怎么和信奉江湖规则的人相处.mp3
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17.1010丨江湖气攻略：如何与“老大的女人”相处？.pdf
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17.1011丨江湖气攻略：如何应对公司内的大奸臣、大明白和大忽悠.mp3
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17.1012丨江湖气攻略：如何对待努力往上爬的同事？.mp3
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17.1013丨江湖气攻略：孙中山是如何与江湖人相处的？.mp3
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17.1016丨高自尊攻略：为什么我们要追求高贵的人生？.mp3
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17.1017丨高自尊攻略：做错就要认，挨打要立正.mp3
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17.1018丨高自尊攻略：为什么“我随时有空”这句话不能随便说.mp3
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17.1019丨高自尊攻略：高自尊的人如何控制金钱？.mp3
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17.1020丨如何超越低自尊的父母？.mp3
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17.1106丨英雄攻略：人生的停滞该如何突破.mp3
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17.1107丨英雄攻略：男人的温柔才是无法抵挡的力量.mp3
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17.1108丨英雄攻略：大女人不要怕自己变得太勇猛.mp3
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17.1109丨英雄攻略：人到中年，真的要认真培养子女了么.mp3
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17.1110丨英雄攻略：33岁人生重启，上天眷顾一个不懈怠的人.mp3
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17.1113丨独立攻略：为什么要远离“关系中的未成年人”？.mp3
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17.1114丨独立攻略：与父母如何妥协，又如何斗争？.mp3
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17.1115丨独立攻略：为什么职场上越独立的人越强大.mp3
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17.1116丨独立攻略：恋人或者配偶是“关系未成年人”怎么办？.mp3
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17.1117丨独立攻略：“老子-老娘是自己的人”.mp3
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17.1120丨减法攻略：通向关系成年人之路.mp3
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17.1211丨明枪攻略：为什么“明枪易躲暗箭难防”是错的.mp3
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17.1212丨明枪攻略：为什么我要教你学会打官腔.pdf
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17.1213丨明枪攻略：家庭中的直来直去.mp3
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17.1214丨应对明枪：破解大道理的小技巧.mp3
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17.1215丨明枪攻略：我会用堂堂之阵打败你.pdf
17.1215丨明枪高手：我会用堂堂之阵打败你.mp3
17.1218丨暗箭攻略：一件职场惨案——司马懿暗算张郃.pdf
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17.1219丨暗箭攻略：筹划暗箭，关键在于挑拨离间.mp3
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17.1220丨暗箭攻略：佯攻与补刀.pdf
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17.1221丨情感暗箭：感情上的“在野党”为什么更加好当.mp3
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17.1222丨暗箭攻略：抓住大利益，先防守后反击.pdf
17.1222丨防备暗箭：抓住大利益，先防守后反击.mp3
08丨问答（共20讲）
17.0223丨如何和存在竞争关系的同事相处？.pdf
17.0228丨怕处理关系麻烦怎么办？.pdf
17.0302丨怎样撕下“老实人”的标签？.pdf
17.0307丨怎么应对小孩子乱发脾气？.pdf
17.0309丨上有老，下有小的甜蜜负担.pdf
17.0314丨分手要狠，离开要快.pdf
17.0316丨如何给重要的陌生人留下第一好印象.pdf
17.0321丨如何在下属面前建立好形象.pdf
17.0323丨如何快速融入到聚会中？.pdf
17.0328丨如何向领导开口说升职？.pdf
17.0330丨撒谎被发现，觉得很丢脸怎么办？.pdf
17.0404丨关系错综复杂，不想投入精力怎么办？.pdf
17.0406丨人善被人欺，马善被人骑.pdf
17.0411丨如何在一段关系中掌握主动权？.pdf
17.0418丨克服害羞才没有那么难.pdf
17.0420丨说话不够友善、很伤人，怎么办？.pdf
17.0425丨对公司有不同建议，要跟领导探讨吗？.pdf
17.0504丨立刻开始解决情绪上的“小问题”.pdf
17.0511丨如何把握自我表达和狂妄自大之间的度？.pdf
17.1230丨加餐丨熊太行为五位关系户录制“私人关系解决方案”.mp3
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09丨结课回顾（共36讲）
17.0523丨为什么你要学习解决关系问题的心法？.pdf
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17.0525丨加餐丨应付人际困境，更多心法为你护航.mp3
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17.0530丨加餐丨如何让孩子健康成长？.mp3
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17.0601丨加餐丨成人世界的规则，越早了解，越早受益.mp3
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17.0606丨加餐丨高考季，立即把握住身边优秀的年轻人.mp3
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17.0615丨关于“钱”的几件事.pdf
17.0615丨加餐丨关于“钱”的几件事.mp3
17.0620丨加餐丨线上社交指南(1).mp3
17.0620丨线上社交指南（1）.pdf
17.0622丨加餐丨线上社交指南(2).mp3
17.0622丨线上社交指南（2）.pdf
17.0627丨为人处事，如何再进一步？.pdf
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17.0629丨加餐丨职场进阶，再往上走一步.mp3
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17.0704丨加餐丨如何与领导相处？.mp3
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17.0706丨作为领导，如何挑选下属？.pdf
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17.0711丨加餐丨朋友清单，要记得常理常新.mp3
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17.0713丨中国式关系的解决方案.pdf
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17.0729丨加餐丨如何让你们的情侣关系更上一层楼？.mp3
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17.0805丨你的职场上升空间在哪？.pdf
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17.0812丨冲突也是人际关系的一种重要工具.pdf
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17.0819丨加餐丨危机攻略合集：关于两种离开的危机应对.mp3
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17.0826丨加餐丨掌控攻略合集：谁不想掌控自己的未来？.mp3
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17.0916丨加餐丨微信群攻略合集：线上社交指南.mp3
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17.0923丨加餐丨气场修炼攻略合集：你学会如何修炼自身气场了吗？.mp3
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17.0930丨加餐丨态度攻略合集：如何利用态度让我们更强大？.mp3
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17.1001丨一次性解决你不知道送什么礼物的问题.pdf
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17.1007丨出游攻略合集：旅行中不可缺少的是什么？.pdf
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17.1014丨加餐丨江湖攻略合集：你学会江湖中的相处方式了吗？.mp3
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17.1021丨加餐丨高自尊攻略合集：你是高自尊的人吗？.mp3
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17.1028丨加餐丨受欢迎攻略合集：你的时间和精力应该放在更有意义的事上.mp3
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17.1104丨加餐丨抑郁、怨恨、嫉妒，哪个是情绪大魔王？.mp3
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17.1111丨加餐丨英雄攻略合集：如何尽量做到“中年不油腻”？.mp3
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17.1118丨加餐丨独立清单：每个人都应该有的特质“独立”.mp3
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17.1125丨减法攻略合集：如何给自己减轻负重？.pdf
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17.1202丨年度复盘（一）用功很艰难，万幸的是我们一起前行.pdf
17.1209丨年度复盘（二）掌握职场关系，晋升空间会更大.pdf
17.1216丨年度复盘（三）与伴侣关系更和谐的亲密攻略.pdf
17.1223丨年度复盘（四）家庭关系.pdf
17.1229丨年度复盘（五）社交关系.pdf
10丨特别放送（共11讲）
16.1225丨一个变态连环杀手可能是好丈夫、好邻居吗？.pdf
16.1225丨怎么办？我妈卷入了广场舞天团的夺权纷争.pdf
16.1225丨给郭德纲的斗徒指南（创业公司CEO虐下属也能用）.pdf
17.0107丨前台攻略：豹警官在动物城警局里为什么混得那么好.pdf
18.0720丨特别放送丨正确认识母爱、控制欲和报恩.pdf
18.1211丨加餐丨如何在这个寒冬逆势提升？.mp3
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18.1213丨加餐｜悟了这些，是想着相助众生.pdf
18.1214丨《掌控关系》序｜看遍世间繁华，照样坐旋转木马.pdf
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19.0104丨加餐｜和人结婚这件事，我们不该赶时间.pdf
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11丨加餐-课程升级：社交中的30张面孔
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